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吃西洋参补气虚,有哪些宜与不宜?

时间:2023-04-08 04:40:38 | 浏览:941

作者:暨南大学附属第一医院 陈康、丘穗珊西洋参西洋参是补气类的中药,是治疗气阴不足而火盛的佳品。平时人们喜欢用西洋参片泡水喝,但有部分人服用后会出现腹痛腹泻,嗓子疼,口腔溃疡,皮肤痒等症状。《本草从新》记载:脏寒者服之,即作腹痛,郁火服之,

作者:暨南大学附属第一医院 陈康、丘穗珊


西洋参

西洋参是补气类的中药,是治疗气阴不足而火盛的佳品。平时人们喜欢用西洋参片泡水喝,但有部分人服用后会出现腹痛腹泻,嗓子疼,口腔溃疡,皮肤痒等症状。《本草从新》记载:脏寒者服之,即作腹痛,郁火服之,火不透发,反生寒热。这是服用不当造成的虚不受补的症状。


西洋参又名花旗参、洋参等,是五加科植物西洋参的干燥根。



西洋参味甘、微苦、凉。归心、肺、肾经。具有补气养阴,清热生津的功效。因西洋参性偏凉不易上火,因而具有清补的特性,适合炎热的夏天和温暖的春天服用。


适合人群


---《本草从新》记载:

补肺降火,生津液,除烦倦。虚而有火者相宜。

---《医学衷中参西录》载:

西洋参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温补者,皆可以此代之。

西洋参适合气阴两虚的人群或者气虚津伤而出现的气短乏力、心悸、失眠、健忘、面色苍白、口渴、盗汗、自汗等症状的人。平时身体虚弱容易感冒的人,以及更年期综合征的人也可服用。


药理研究

1、对中枢神经系统的作用

皂苷类是西洋参的主要成分,西洋参中总皂苷具备抑制和镇静中枢的作用;人参皂苷具备预防衰老、消除疲劳、提升记忆力等作用。


2、对心血管系统的作用

服用西洋参可预防心律不齐、心肌缺血和心肌氧化的功效,西洋参对心血管系统具有良好的防护作用。其中,人参皂苷对心肌缺血症状具备保护作用。对治疗心肌梗塞、血管氧化损伤等心血管系统的疾病,西洋参能够发挥辅助治疗作用。


3、对呼吸系统的作用

西洋参提取物有预防急性呼吸道疾病的作用。可能与西洋参有削弱肌酸激酶的作用,并减少骨骼肌细胞损伤等作用机制有关。


4、对消化系统的作用

西洋参对肝损伤也有保护作用。同时具有止呕作用。


5、对免疫系统的影响

西洋参作为补气类中药,可以补充人体物质亏损,增强人体机能,从而提高抗病能力。西洋参中的多糖能够提高巨噬细胞的吞噬能力从而增加活性。


6、对代谢的影响

西洋参总皂苷能明显降低血糖、血清总胆固醇和甘油三酯的水平,且提高血清高密度脂蛋白和胰岛素含量。


7、抗肿瘤作用

西洋参中的糖类及蛋白类物质在抗癌药物的使用中发挥着重要作用。研究表明,从西洋参中提取出的人参皂苷是公认的抗癌化合物,具有较强的抗增殖活性。


8、抗氧化及抗衰老

西洋参加热后,产生的酚类化合物麦芽糖醇能有效清除自由基,且活性最强,表现出较强的抗氧化能力。


不宜服用的人群


1、中阳衰微者

《中药大辞典》中记载,“中阳衰微,胃有寒湿者忌服”。阳气不足,面色苍白、畏寒怕冷的人,服用西洋参之后会加重手脚冰凉的症状。胃有寒湿的人,脾胃虚寒、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大便溏薄,服用西洋参后会加重大便溏泄的症状。


2、肝郁脾虚、湿毒血瘀者忌服

临床研究表明,慢性乙肝患者服用西洋参,不仅不利于疾病康复,还会加重和使病情迁延。


3、男子阳痿、早泄、滑精

女子性欲淡漠、痛经、闭经、带多如水等忌服。女子“产后宜温”亦不宜服用西洋参。


4、过敏体质者慎用

如服用西洋参后过敏症状加重则不宜服用。


5、小儿发育迟缓、消化不良者

不宜服用西洋参。


6、感受表邪、湿热未尽者

感冒咳嗽或急性感染有湿热者,也不宜服用西洋参。


7、恶性肿瘤患者

恶性肿瘤患者术后或放化疗后,如果并非肺胃阴虚者,也不宜服用西洋参进补。


使用注意事项

1、《纲目拾遗》中记载:忌铁器及火炒。不宜与黎芦同用。

2、中医认为西洋参不宜与浓茶、咖啡以及萝卜一起服用,以免影响西洋参的疗效。


药食两用


用法用量:

3~6g,另煎对服。


食用方法:

■ 西洋参蒸桂圆:西洋参、桂圆,蒸服。用于肠红血痢。(《类聚要方》)

■ 西洋参汤:西洋参15克,煮汤频服。用于津液不足,口干舌燥。(《经验方》)

■ 西洋参粥:西洋参、粳米,煮粥食。用于体虚劳倦,气短乏力,口干口渴。

■ 日常保健可泡服或含服西洋参片,每天3~5g,根据自身情况调节用量,身体情况好转即停用,不可长期服用。




审稿专家:暨南大学附属第一医院 副主任药师 李沙沙

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